Produk Kami
Tentang Aido
Berita dan Info

Topik mengenai mental

Kesehatan Mental

Merasa Tidak Percaya Diri? Berikut Ini Pengertian Insecure Beserta Gejala dan Cara Menanganinya

Mungkin Anda sudah sering mendengar istilah insecure. Akan tetapi, apakah Anda tahu apa itu insecure? Insecure merupakan suatu penggambaran akan perasaan tidak ...

Kesehatan Mental

Merasa Alami Mental Breakdown? Pahami Ciri-ciri dan Cara Mengatasinya

Mungkin banyak dari Anda yang sudah sering mendengar istilah mental breakdown. Namun sebenarnya apa arti mental breakdown tersebut? Istilah mental breakdown ini ...

Kesehatan Mental

Kesulitan Beranjak Dari Tidur? Kenali Gejala Clinomania Berikut

Siapa dari Anda yang selalu merasa kesulitan saat akan beranjak dari tempat tidur? Tidak selamanya disebabkan kemalasan, hal ini bisa jadi merupakan gejala clin ...

Kesehatan Mental

Termasuk Salah Satu Gangguan Mental, Kecemasan Adalah?

Kecemasan adalah gangguan psikologis yang memiliki karakteristik berupa rasa takut, rasa gugup, dan perasaan kekhawatiran lainnya. Pada dasarnya, rasa cemas ada ...

Kesehatan Mental

Pentingnya Manajemen Stres Serta Tips untuk Melakukannya

Manajemen stres merupakan salah satu hal krusial yang dibutuhkan oleh setiap orang. Dengan kemampuan manajemen stres yang baik, kesehatan mental, emosional, bah ...

Kesehatan Mental

Apa itu Manajemen Stress dan Mengapa Diperlukan?

Manajemen stress adalah sebuah cara atau metode yang dilakukan untuk mengelola keadaan hati dan pikiran yang dapat menyebabkan seseorang stres. Manajemen stress ...

Kesehatan Mental

Kondisi Ketertarikan Terhadap Orang Cerdas, Sapiosexual Adalah?

Apakah Anda tahu bahwa sapiosexual adalah kondisi di mana seseorang tertarik terhadap seseorang dengan kecerdasan di atas rata-rata? Seiring dengan semakin komp ...

Kesehatan Mental

Bertindak Tanpa Pikir Panjang, Tanda dan Cara Mengatasi Perilaku Impulsif Adalah?

Secara singkat, perilaku impulsif adalah suatu keadaan dimana seseorang dapat bertindak dengan spontan tanpa banyak berpikir. Apabila Anda pernah mengalami kond ...

Kesehatan Mental

Bisa Terjadi Pada Siapa Saja, Trauma Adalah?

Trauma adalah respons emosional yang diberikan oleh seseorang atas kejadian buruk seperti bencana alam, kecelakaan, ataupun kekerasan seksual. Sebagian dari kit ...

Kesehatan Mental

Mari Kenali Self Harm Atau Perilaku Menyakiti Diri Sendiri

Apakah Anda pernah mendengar istilah self harm? Self harm merupakan perilaku menyakiti diri sendiri. Hal ini terjadi karena seseorang ingin melampiaskan emosi y ...

Kesehatan Mental

Mengenali Insecure: Perasaan Tak Nyaman yang Mengganggu

Insecure adalah perasaan yang membuat seseorang merasa tidak nyaman. Seiring meningkatnya kesadaran mengenai kesehatan mental, berbagai topik berkaitan denganny ...

Kesehatan Mental

Introvert adalah Kepribadian yang Menyendiri, Kamu Salah Satunya?

Apa itu introvert? Introvert adalah salah satu tipe kepribadian yang berfokus kepada dirinya sendiri untuk mendapatkan energi dan semangat. Pribadi Introvert le ...

Kesehatan Mental

Kenali Ciri-Ciri Orang Insecure

Mungkin Anda sudah sering mendengar istilah insecure sebelumnya. Kondisi ini dialami oleh banyak orang dan bahkan Anda pun mungkin juga pernah merasakannya. Nam ...

Kesehatan Mental

Benarkah Patah Hati Bisa Menyebabkan Kematian?

Sindrom patah hati atau broken heart syndrome adalah perasaan luka emosional yang mendalam sehingga dapat menyebabkan serangan jantung atau bahkan kematian. Kon ...

Kesehatan Mental

Mengenal Toxic Positivity: Penyemangat yang Menjatuhkan

Toxic positivity adalah istilah yang mungkin masih terdengar asing di telinga Anda. Coba bayangkan, suatu hari Anda pulang dari kantor setelah seharian atasan A ...

Kesehatan Mental

Quarter-Life Crisis: Penyebab Cemas Dewasa Muda

Istilah quarter-life crisis mungkin sudah pernah Anda dengar sebelumnya. Memasuki usia dewasa merupakan sebuah batu lonjakan besar dalam kehidupan. Berada pada ...