Produk Kami
Tentang Aido
Berita dan Info

Topik mengenai makanan sehat

Nutrisi

Mengandung Banyak Nutrisi, Ini Dia Manfaat Ikan Tuna!

Manfaat ikan tuna untuk kesehatan tentu tidak perlu dipertanyakan lagi. Ikan menjadi salah satu sumber makanan sehat, juga memberikan berbagai manfaat bagi tubu ...

Nutrisi

Berat Badan Tak Kunjung Naik? Berikut Ini Makanan yang Bikin Gemuk untuk Dikonsumsi

Bagi mereka yang sedang berusaha untuk menambah bobot tubuh, makanan yang bikin gemuk adalah suatu hal yang penting. Meskipun begitu, tidak semua makanan yang b ...

Diabetes

Amankah Military Diet? Cari Tahu Faktanya Disini!

Pernahkah Anda mendengar program military diet? Dari banyaknya diet seperti diet rendah karbohidrat, diet mayo, dan diet lainnya. Military diet menjadi salah sa ...

Nutrisi

Apa Saja Kandungan Kulit Pisang? Apakah Bisa Dikonsumsi?

Banyak orang tidak mengetahui kandungan kulit pisang, sehingga kulit pisang kerap dibuang cuma-cuma. Namun, tahukah Anda kandungan yang terdapat di dalam kulit ...

Nutrisi

Apa Saja Jenis Vitamin Yang Larut Dalam Air?

Tahukah Anda ternyata vitamin dapat dibagi menjadi dua jenis yaitu vitamin yang larut dalam air dan vitamin yang larut dalam lemak. Namun, sebagian besar vitami ...

Jantung

Makanan Ini Baik Untuk Anda Yang Menjalani Diet Jantung!

Diet jantung merupakan konsep dimana menekankan konsumsi makanan seperti biji-bijian, oily fish, dan sayuran. Jenis makanan seperti ini bermanfaat untuk kesehat ...

Tips Kesehatan

Low Back Pain Atau Nyeri Punggung Bawah dan Cara Mengatasinya

Tahukah Anda low back pain atau nyeri punggung bawah merupakan salah satu penyakit terbanyak yang dialami masyarakat Indonesia dan memerlukan perhatian khusus? ...

Nutrisi

Apa Saja Mineral dan Vitamin Untuk Tulang Dan Otot Agar Tetap Sehat

Mencukupi kebutuhan nutrisi untuk tubuh sangatlah penting, terutama berkaitan dengan mineral dan vitamin untuk tulang dan otot. Dalam hal ini, ada beberapa jeni ...

Tips Kesehatan

Konsumsi Makanan Tinggi Protein Ini Baik Untuk Kesehatan Tubuh Anda, Lho!

Seberapa penting sih konsumsi makanan tinggi protein untuk kesehatan? Dari kecil mungkin anda sering mendengar istilah protein. Namun, tahukah anda apa itu sebe ...

Nutrisi

Manfaat Telur dan Resep Diet Telur Rebus agar Tidak Membosankan

Jumlah kalori telur rebus sebenarnya sangat cocok jika ingin menjadikannya sebagai menu diet. Diet telur rebus, apakah Anda pernah mendengarnya? Di masa saat in ...

Covid-19

Benarkah Air Kelapa Dapat Menjadi Obat Covid Untuk Isolasi Mandiri?

Pada masa pandemi ini, manfaat air kelapa muda disebut-sebut dapat digunakan menjadi obat covid saat isolasi mandiri. Apalagi akhir-akhir ini kasus Covid-19 sed ...

Nutrisi

Intip Segudang Manfaat Saffron di Bidang Kesehatan

Saffron atau yang lebih dikenal Crocus sativus merupakan rempah-rempah yang saat ini sedang banyak diperbincangkan. Saffron berasal dari Asia Barat Daya dan per ...

Nutrisi

Manfaat Jahe Merah Untuk Kesehatan

Ternyata banyak sekali manfaat jahe merah untuk kesehatan. Jahe merupakan salah satu rempah yang populer di Indonesia. Rempah ini memiliki aroma yang khas dan m ...

Nutrisi

Kenali Prebiotik Dan Probiotik Untuk Kesehatan Sistem Pencernaan Manusia

Prebiotik dan probiotik adalah dua komponen penting yang dibutuhkan untuk kesehatan saluran pencernaan kita. Di dalam saluran pencernaan terdapat banyak mikroor ...

Hidup Sehat

Makanan Sehat untuk Mendapatkan Tubuh yang Sehat

Untuk mendapatkan tubuh yang sehat, kita perlu mengetahui apa saja makanan sehat yang harus dikonsumsi. Makanan sehat sangat penting untuk dikonsumsi karena dap ...

Nutrisi

Manfaat Makan Serat bagi Kesehatan Sistem Pencernaan

Ternyata manfaat serat bagi sistem pencernaan sangatlah banyak. Karena itu konsumsi serat secara rutin sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan sistem pencerna ...