Produk Kami
Tentang Aido
Berita dan Info

Topik mengenai tips

Kesehatan Mental

Kesehatan Mental Dalam Masa Pandemi

Banyak orang yang mengalami gangguan kesehatan mental di masa pandemi ini. Dengan maraknya pandemi COVID-19 ini, banyak aspek dari kehidupan kita mengalami peru ...

Tips Kesehatan

Kapan Sih Kita Perlu Cek Kolesterol?

Kebanyakan orang mulai rutin melakukan cek kadar kolesterol biasanya ketika berusia 50 atau 60 tahun. Tingginya kadar kolesterol merupakan salah satu gangguan y ...

Tips Kesehatan

Meditasi Mindfulness: Manfaatnya bagi Kesehatan Mental

Mindfulness adalah salah satu teknik meditasi yang paling populer. Meditasi ini memiliki dua bagian utama: perhatian dan penerimaan. Meditasi dapat didefinisika ...

Covid-19

Yuk, Jaga Kebersihan Tangan Untuk Hadapi Covid-19

Kita perlu mengetahui tentang cara menjaga kebersihan tangan yang tepat untuk menghindari penyakit Covid-19. Sejak adanya pandemi Covid-19, kebiasaan untuk menj ...

Nutrisi

Seberapa efektif air lemon untuk menurunkan berat badan?

Sebagian orang mengonsumsi air lemon untuk diet menurunkan berat badan. Air lemon merupakan salah satu minuman yang tidak jarang dipamerkan sebagai minuman yang ...

Tips Kesehatan

Kulit Kusam Tak Bercahaya, Kenapa?

Warna kulit kusam dapat terjadi karena berbagai faktor, dan seringkali dapat menjadi indikasi kesehatan umum tubuh seseorang. Jika kulit tampak kusam dan lelah, ...

Lain-lain

Mengenali dan Memahami Apa Itu Disleksia

Disleksia merupakan sebuah kelainan yang masih jarang dibahas di Indonesia. Padahal, disleksia jelas ada dan memengaruhi sekitar 10% anak di Indonesia. Disleks ...

Parenting

Makanan yang Tepat untuk Perkembangan Otak Anak

Sejumlah penelitian telah menemukan bahwa pola makan berpotensi mempengaruhi perkembangan otak dan fungsi mental seseorang. Hal ini meningkatkan kemungkinan ba ...

Tips Kesehatan

Memilih Makanan yang Tepat Setelah Olahraga

Keinginan untuk memiliki performa olahraga yang baik menyebabkan banyak orang sangat memerhatikan nutrisi sebelum berolahraga, namun justru kurang memerhatikan ...

Tips Kesehatan

Mengenal Apa Itu Eye Floaters

Eye Floaters merupakan gejala yang timbul pada penglihatan, yang ditandai dengan terlihatnya bayangan benda berukuran kecil melayang yang berada pada lapang pan ...

Tips Kesehatan

Kapan Menstruasi Anak Tergolong Perdarahan Berat?

Pada tahun-tahun pertama setelah menarche (pertama kali menstruasi), perdarahan menstruasi yang berlebihan dapat terjadi pada anak. Mungkin anak gadis Anda dan ...

Tips Kesehatan

Benarkah Kopi Dapat Menurunkan Berat Badan? Yuk Cek Faktanya!

Apakah kopi dapat menurunkan berat badan? Minuman seperti kopi, teh, minuman berenergi dan minuman bersoda, serta produk yang mengandung kakao atau cokelat, bia ...

Lain-lain

Bahaya Kontaminasi Logam Berat dalam Kosmetik

Sebagai konsumen, kita perlu mengetahui bahaya logam berat yang terkandung dalam kosmetik. Istilah kosmetik merujuk kepada seperangkat alat dan bahan yang digun ...

Covid-19

Herd Immunity: Benarkah Bisa Menghentikan Wabah COVID-19?

Apa itu Herd Immunity? Saat sebagian besar populasi menjadi kebal terhadap suatu penyakit menular, mereka dapat memberikan perlindungan tidak langsung bagi mere ...

Tips Kesehatan

Kenali Olahraga 7 Menit dan Manfaatnya

Melakukan olahraga 7 menit ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Olahraga merupakan kegiatan yang menjaga kesehatan tubuh dengan cara melakukan aktiv ...

Kesehatan Mental

Mencegah Terjadinya Depresi Berulang

Setelah mengalami depresi, gejala depresi dapat muncul kembali sehingga perlu untuk diwaspadai. Mengenali tanda kekambuhan lebih awal dapat membantu mencegah b ...