Topik mengenai diet

Hidup Sehat

Mengenal Seluk Beluk Diet DASH dan Manfaatnya

Diet DASH atau Dietary Approaches to Stop Hypertension merupakan yang diet yang dirancang untuk mencegah serta mengatasi hipertensi. Diet DASH ini menekankan pa ...

Kesehatan Mental

Apakah Anak Autis Bisa Diet Normal? Temukan Jawabannya di Sini

Menjadi sebuah pertanyaan apakah anak autis bisa diet normal, simak penjelasannya disini. Perlu diketahui bahwa diet penting dilakukan oleh anak autisme, teruta ...

Hidup Sehat

Apa Manfaat Dada Ayam untuk Diet? Temukannya Jawabannya di Bawah Ini

Sudahkah Anda tahu apa manfaat dada ayam untuk diet? Dada ayam sangat populer dengan kandungan proteinnya yang tinggi sehingga tidak heran, dada ayam sering kal ...

Hidup Sehat

Tengah Menjalani Diet? Ketahui Seluk Beluk Defisit Kalori Berikut Ini

Defisit kalori adalah hal penting dalam diet untuk mendapatkan tubuh yang ideal yang menjadi impian banyak orang. Defisit kalori itu bukan berarti mengurangi po ...

Hidup Sehat

Bantu Menurunkan Berat Badan, Ini Rekomendasi Menu Diet Sehat untuk Anda

Mulai mengonsumsi menu diet sehat, tentu akan memengaruhi berat badan Anda. Diet menjadi salah satu cara untuk menurunkan berat badan. Namun, tentu saja sebelum ...

Hidup Sehat

Seberapa Penting Diet Rendah Garam untuk Penderita Hipertensi?

Tahukah Anda tentang diet rendah garam? Diet rendah garam adalah diet yang diberikan pada pasien yang memiliki tekanan di atas normal. Diet rendah garam disini ...

Nutrisi

Pilihan Makanan Tinggi Serat Untuk Anda yang Sedang Diet

Konsumsi makanan tinggi serat seperti menjadi sebuah kewajiban bagi Anda yang sedang diet. Bahkan, tidak dalam situasi diet pun, tubuh juga membutuhkan makanan ...

Hidup Sehat

Tidak Memiliki Waktu Berolahraga? Ini Dia Cara Menurunkan Berat Badan Tanpa Olahraga

Apakah Anda tahu bagaimana cara menurunkan berat badan tanpa olahraga? Memiliki berat badan ideal adalah impian banyak orang. Akan tetapi, tidak semua orang bis ...

Hidup Sehat

Perhatikan Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Berolahraga Bagi Anda Pejuang Diet

Apakah Anda sedang diet, tapi bingung cara menurunkan berat badan dengan olahraga? Anda tidak perlu khawatir, karena dalam artikel ini akan dijelaskan berbagai ...

Hidup Sehat

Ingin Menurunkan Berat Badan? Berikut Ini Rekomendasi Menu Diet Keto Yang Bisa Dicoba

Apakah Anda ingin memulai diet keto, tapi masih bingung dengan menu diet keto? Diet keto atau ketogenik merupakan diet yang menerapkan pola makan tinggi lemak d ...

Hidup Sehat

Ingin Mencoba Diet Gluten Free? Berikut Ini Makanan Yang Perlu Dikonsumsi dan Dihindari

Belakangan ini, kepopuleran diet gluten free tengah meroket. Dalam hal ini, banyak orang menjalankan diet gluten free karena merasa memiliki intoleransi terhada ...

Nutrisi

Mari Kenali Food Combining dan Aturan-aturan di Dalamnya

Teori food combining banyak digunakan dalam istilah kedokteran dengan tidak mencampur makronutrian tertentu secara bersamaan. Misalnya tidak mencampur karbohidr ...

Hidup Sehat

Disebut Bagus untuk Diet, Ini Manfaat Teh Hijau Lainnya yang Sebaiknya Tidak Diabaikan

Sudahkan Anda tahu apa saja manfaat teh hijau? Salah satu manfaat teh hijau yang paling populer, yaitu dapat menurunkan berat badan. Namun sebenarnya, masih ban ...

Hidup Sehat

Sedang Ingin Menurunkan Berat Badan? Berikut Ini Buah untuk Diet Yang Dapat Dikonsumsi

Mengonsumsi buah untuk diet merupakan salah satu cara yang dapat Anda lakukan untuk membantu menurunkan berat badan. Mungkin banyak diantara Anda yang berusaha ...

Nutrisi

Dipercaya Baik Bagi Diet, Berikut Ini Manfaat Garam Himalaya Bagi Kesehatan Tubuh

Para pejuang diet menurunkan berat badan mungkin sudah familiar dengan manfaat garam himalaya bagi kesehatan tubuh. Jenis garam yang berwarna merah muda ini dip ...

Diabetes

Amankah Military Diet? Cari Tahu Faktanya Disini!

Pernahkah Anda mendengar program military diet? Dari banyaknya diet seperti diet rendah karbohidrat, diet mayo, dan diet lainnya. Military diet menjadi salah sa ...