Fakta Penting Hormon Adrenalin yang Dihasilkan Tubuh Ketika Stres

Hormon adrenalin seringkali dikaitkan dengan peristiwa atau olahraga ekstrem. Dalam hal ini, hormon adrenalin dipercaya menjadi pemicu dibalik rasa berdebar-deb ...

Tips Kesehatan

Salah Satu Faktor Terjadinya Penyakit Serius, Jangan Anggap Remeh Bahaya Stres

Tahukah anda bahwa ada penyakit yang menanti, karena dampak bahaya stres. Stres tidak hanya membuat emosional menjadi tidak nyaman. Namun, penelitian menemukan ...

Diabetes

Kasus COVID-19 Terus Naik, Begini Cara Mencegah Stres atau Takut Karena Covid

Belakangan ini, banyak yang ingin mengetahui bagaimana cara mencegah stres mengingat kasus COVID-19 di Indonesia terus menunjukkan tren kenaikan. Dalam hal in ...

Mata

Kedutan Mata Kiri Bawah Bisa Menjadi Tanda Seseorang Mengalami Stres, Benarkah Hal Ini?

Tahukah Anda bahwa kedutan mata kiri bawah dapat mengindikasikan bagaimana kondisi kesehatan? Sering kali kedutan yang terjadi di bagian mata kiri bawah dihubun ...

Kesehatan Mental

Pentingnya Manajemen Stres Serta Tips untuk Melakukannya

Manajemen stres merupakan salah satu hal krusial yang dibutuhkan oleh setiap orang. Dengan kemampuan manajemen stres yang baik, kesehatan mental, emosional, bah ...

Kesehatan Mental

Apa itu Manajemen Stress dan Mengapa Diperlukan?

Manajemen stress adalah sebuah cara atau metode yang dilakukan untuk mengelola keadaan hati dan pikiran yang dapat menyebabkan seseorang stres. Manajemen stress ...

Kesehatan Mental

Mengapa Stres Menyebabkan Gangguan Sistem Pencernaan?

Apakah Anda pernah sakit perut sebelum tampil berbicara di depan banyak orang? Mual dan muntah saat cemas mengenai suatu hal? Atau diare sebelum suatu ujian pen ...

Kesehatan Mental

Redakan Stres di Alam Terbuka

Lingkungan alam terbuka seperti taman, hutan, atau pantai berkaitan dengan kesehatan dan kesejahteraan yang lebih baik pada populasi masyarakat dengan penghasil ...

Kesehatan Mental

Efek dari Stress Pada Tubuh Kita

Stress merupakan suatu hal yang tidak dapat dipisahkan dari kehidupan manusia. Betapa tidak, sebagai manusia yang hidup di zaman modern, segala hal dapat menyeb ...

Kesehatan Mental

Apakah stres bisa menular?

Berada di sekitar orang stres ternyata dapat membuat seseorang juga ikut mengalami stres. Ketika Anda melihat seseorang menguap, terdapat kemungkinan besar Anda ...

Kesehatan Mental

Tangkal Stres dengan Mindfulness

Masalah tentunya sudah merupakan bagian dari kehidupan sehari-hari manusia. Berbagai masalah yang terjadi dapat menimbulkan beban bagi psikis manusia dan menimb ...

Kesehatan Mental

Mengenal Gangguan Stres Pasca Trauma Lebih Jauh

Terdapat beberapa gejala PTSD (Post Traumatic Stress Disorder) atau gangguan stres pasca trauma yang penting untuk diketahui. Perasaan takut dan sedih sepanjang ...

Pencarian “stres” tidak ditemukan

Silahkan coba gunakan kata kunci yang berbeda.

Pencarian “stres” tidak ditemukan

Silahkan coba gunakan kata kunci yang berbeda.