Nutrisi

Kenali Beragam Manfaat Chia Seed

Biji-bijian kuno pada saat ini cukup populer dalam menu makanan modern dan sehat di berbagai negara. Salah satu biji yang cukup terkenal adalah biji chia (chia ...

Tips Kesehatan

Bagaimana Cara Mengetahui Berat Badan Idealku?

Memiliki berat badan ideal adalah impian banyak orang, baik laki-laki maupun perempuan. Proporsi tubuh yang tepat, baik tinggi dan berat badan yang ideal menjad ...

Nutrisi

Apakah Gula Pasir Tidak Baik Dikonsumsi?

Siapa yang di sini senang makanan manis? Jika mendengar kata ‘manis’, kita tentu familiar dengan gula. Gula dalam berbagai bentuk dan jenisnya mudah ditemuk ...

Bayi dan Menyusui

Berat Badan Ideal pada Balita

Mengetahui berat badan yang ideal sesuai usia anak sangat penting untuk memantau apakah pertumbuhan anak normal atau tidak. Bagi anak-anak yang sedang dalam mas ...

Hidup Sehat

Diet Gizi Seimbang Membuat Hati Senang

Istilah diet seringkali dikaitkan dengan mengurangi porsi makan, hanya memakan makanan yang rasanya hambar, dan menahan lapar.Diet, terutama jika tujuannya untu ...

Gigi dan Mulut

Gejala Sariawan dan Obat Sariawan Alami

Sariawan, meskipun sudah umum terjadi, seringkali membuat kita merasa tidak nyaman dan kesulitan berbicara, makan, maupun minum.Sariawan adalah kondisi adanya l ...

Lain-lain

Kenali Manfaat Moisturizer bagi Kulit Wajah

Manfaat moisturizer bagi kulit wajah cukup banyak lho. Dalam menjaga kesehatan kulit wajah, membersihkan muka serta pemberian krim pelembab merupakan sebuah asp ...

Diabetes

Apa Itu Diabetes Kering dan Basah?

Sebenarnya, apa itu diabetes kering dan basah? Diabetes merupakan penyakit yang sering ditemukan di Indonesia. Penyakit ini ditandai dengan level gula darah yan ...