Tipes merupakan salah satu penyakit yang menular dengan cepat, maka sebelum Anda mengetahui ciri tipes mulai membaik, sebaiknya menjaga jarak dengan orang sekitar yang Anda sayangi. Ciri tipes mulai membaik bisa Anda ketahui dengan keluarnya keringat dari dalam tubuh, yang disertai penurunan suhu tubuh, hingga tubuh lebih bertenaga.

Ciri tipes mulai membaik

Namun, tahukah Anda beberapa ciri tipes mulai membaik lainnya? Sebelum itu, ada beberapa tips agar tipes semakin membaik, diantaranya: 

1. Konsumsi suplemenprobiotik atau minuman probiotik

Probiotik merupakan bakteri yang terdapat di usus dan dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Bakteri probiotik misalnya Bifidobacteria dan Lactobacillus, merupakan bakteri baik yang dapat menjadi obat untuk sakit tipes. Jumlah bakteri baik di usus perlu ditingkatkan untuk melawan bakteri jahat penyebab tipes. Untuk meningkatkan jumlah bakteri tersebut, Anda dapat mengonsumsi minuman probiotik seperti yoghurt atau suplemen probiotik.

2. Jangan melakukan aktivitas yang terlalu berat

Aktivitas fisik yang terlalu berat dapat menghambat proses penyembuhan, maka dalam kondisi ini Anda harus tetap mengurangi aktivitas fisik. Aktivitas fisik yang berat dapat mengakibatkan daya tahan tubuh semakin menurun dan kehilangan banyak energi. Daya tahan tubuh yang baik dan energi yang cukup sangat diperlukan oleh tubuh untuk melawan bakteri Salmonella typhi. Sebaiknya Anda tidak melakukan aktivitas berat agar tubuh memiliki waktu yang cukup untuk memperbaiki sel dan jaringannya.

3. Minum obat antibiotik dengan teratur.

Sakit tipes perlu segera Anda obati agar proses penyembuhan semakin cepat. Anda dapat mengonsumsi antibiotik dan obat tipes sesuai dengan petunjuk dokter. Antibiotik dapat diminum secara teratur dengan bantuan obat pendamping lainnya, misalnya obat penurun demam, antinyeri, penghilang mual atau obat diare. Khusus untuk antibiotik, harus Anda konsumsi hingga habis agar tidak terjadi resistensi antibiotik.       

4. Perhatikan makanan yang dikonsumsi

Bagi Anda yang sedang mengalami sakit tipes, sebaiknya hindari makanan berminyak, makanan asam, makanan pedas, makanan berbumbu tajam, makanan yang banyak mengandung serat, hingga makanan bertekstur kasar. Tidak hanya itu, Anda juga perlu menghindari makanan telur setengah matang, sushi, dan ayam bakar, karena makanan tersebut rentan terkena bakteri dari proses memasak yang tidak matang atau bahkan mentah.

Ciri-ciri tipes mulai membaik

Itulah beberapa tips agar sakit tipes yang Anda alami cepat membaik. Selain beberapa tips di atas, adapun ciri tipes mulai membaik yang perlu Anda ketahui, diantaranya:

1. Demam mulai turun dan keringat dingin

Demam mulai turun yang disertai keringat dingin biasanya menjadi ciri tipes mulai membaik. Namun, belum bisa dipastikan bahwa Anda telah sembuh total dan dapat beraktivitas seperti biasa. Biasanya ciri tipes mulai membaik setelah Anda terbebas dari demam selama 24 jam, yang menandakan infeksi tipes telah habis. Selama Anda masih merasakan lemas, sebaiknya aktivitas fisik tetap dibatasi. Pada umumnya sakit tipes membutuhkan waktu 2 minggu untuk sembuh.

2. Tubuh mulai lebih bertenaga

Salah satu menjadi ciri tipes mulai membaik selanjutnya ialah tubuh merasa lebih bertenaga dan tidak lemas seperti sebelumnya. Kondisi lemas pada tubuh bisa terjadi karena disebabkan oleh dua hal, yaitu masih adanya infeksi tipes yang belum habis atau karena tubuh masih belum sembuh sempurna.

3. Nafsu makan membaik

Sakit tipes biasanya menyebabkan nafsu makan berkurang, karena adanya gangguan pencernaan yang disebabkan oleh bakteri jahat di usus, selain itu sakit tipes juga membuat makanan terasa pahit. Maka jika Anda sudah merasakan nafsu makan Anda mulai membaik, itu bisa menjadi salah satu ciri tipes mulai membaik. Agar nafsu makan semakin membaik, Anda tidak boleh membiarkan perut Anda kosong. Anda dapat mengonsumsi sayuran seperti sup untuk mengurangi rasa pahit dilidah atau cemilan roti.

Itulah beberapa tips untuk sakit tipes dan ciri tipes mulai membaik. Sakit tipes harus segera Anda obati dengan berkonsultasi langsung dengan dokter atau minum obat-obatan yang dianjurkan. Proses penyembuhan tipes akan semakin lama jika dibiarkan. Selama tipes, sebaiknya mengurangi aktivitas fisik yang berat, istirahat yang cukup dan mengatur pola makan yang sehat. 

Cukup sekian informasi yang dapat tim aido berikan, semoga bermanfaat.

Untuk mengetahui lebih lanjut seputar kesehatan, Anda bisa video call langsung dengan dokter di aplikasi kesehatan Aido Health. Download aplikasi Aido Health di App Store dan Google Play.

Baca Juga: Kenali Gejala Tipes dan Cara Mencegahnya!

Sumber:

WebMD: Typhus. 2020. 

NHS: Typhus (no date).